Mouni Roy adalah seorang aktris India yang terutama bekerja dalam film dan televisi Hindi. Ia lahir pada tanggal 28 September 1985 di Cooch Behar, Bengal Barat, dalam keluarga Rajbongshi. Kakeknya, Shekhar Chandra Roy, adalah seorang seniman teater Jatra terkenal. Ibunya, Mukti, adalah seorang seniman teater, dan ayahnya, Anil Roy, adalah seorang superintendent kantor Cooch Behar Zilla Parishad. Mouni menyelesaikan pendidikannya hingga kelas 12 di Kendriya Vidyalaya di Baburhat, Cooch Behar, dan kemudian pergi ke Delhi. Ia mengambil jurusan komunikasi massa di Jamia Milia Islamia atas desakan orang tuanya, tetapi meninggalkan kuliah tersebut dan pergi ke Mumbai untuk mencoba peruntungannya di industri film Hindi. Mouni memiliki minat dalam akting sejak kecil dan menganggap aktris Madhubala, Madhuri Dixit, dan Waheeda Rehman sebagai idola aktingnya.

Karir Mouni dimulai dengan drama Kyunki Saas Bhi Kabhi Bahu Thi produksi Ekta Kapoor pada tahun 2006, di mana ia berperan sebagai Krishna Tulsi bersama Pulkit Samrat dan Akashdeep Saigal. Ia kemudian berpartisipasi dan memenangkan musim pertama acara Zara Nachke Dikha. Selanjutnya, ia memerankan Shivani Sabharwal dalam serial Kasturi. Pada tahun 2008, ia berpartisipasi dalam Pati Patni Aur Woh. Pada tahun 2010, Mouni memerankan Roop dalam Do Saheliyaan bersama Jatin Shah.

Pada tahun 2011, Mouni membintangi film Punjabi Hero Hitler in Love. Ia mendapatkan ketenaran setelah memerankan Sati dalam serial mitologi Life OK, Devon Ke Dev...Mahadev bersama Mohit Raina, dari tahun 2011 hingga 2014. Selama waktu itu, ia juga memerankan peran utama sebagai Meera bersama Aditya Redij dalam serial Life OK, Junoon – Aisi Nafrat Toh Kaisa Ishq pada tahun 2013. Pada tahun 2014, Mouni berpartisipasi dalam acara realitas tari Jhalak Dikhhla Jaa 7 di Colors bersama Punit Pathak, di mana ia menempati posisi keempat. Pada tahun 2015, Mouni kembali ke televisi dengan serial supernatural Naagin produksi Ekta Kapoor, di mana ia memerankan Shivanya bersama Arjun Bijlani. Serial ini menduduki puncak tangga rating, membuatnya dikenal tidak hanya di India tetapi juga di negara lain. Ia menjadi salah satu pemain tim Mumbai Tigers dalam Box Cricket League Bijlani. Ia juga menjadi pembawa acara acara tari So You Think You Can Dance di &TV. Pada tahun 2017, Mouni memerankan peran ganda dalam musim kedua Naagin bersama Karanvir Bohra. Chemistry-nya dengan Bijlani di musim pertama dan dengan Bohra di musim kedua sangat diapresiasi oleh penonton dan menjadikannya aktris utama dalam televisi India. Pada tahun 2016, Mouni mengisi suara peran Sita dalam film animasi Mahayoddha Rama. Pada tahun yang sama, ia muncul dalam lagu "Nachna Aunda Ni" dalam film Tum Bin 2.

Mouni kembali ke perfilman Hindi dengan debut filmnya yang sepenuhnya dalam film olahraga periode Gold (2018) bersama Akshay Kumar. Hindustan Times mencatat, "Mouni sebagai istri Akshay, Monobina, adalah campuran yang pas antara pemarah dan menawan. Dengan penguasaannya dalam bahasa Bengali, ia memberikan sesuatu yang ekstra dalam suasana film." India Today menyatakan, "Mouni beralih dari layar kecil ke layar lebar dengan percaya diri dan membawa karakter Monobina dengan baik." Pada tahun 2022, Mouni menerima pujian tinggi atas penampilannya sebagai Junoon dalam film aksi-petualangan fantasi Brahmāstra: Part One – Shiva, yang membuatnya memenangkan IIFA Award untuk Aktris Pendukung Terbaik dan mendapatkan nominasi untuk Penghargaan Filmfare untuk Aktris Pendukung Terbaik.