1. Dustin Hoffman

Dustin Hoffman @foto: Film MARATHON MAN (1976)

Dustin Hoffman berperan sebagai Thomas Levy, seorang pelari yang tidak tidur selama tiga hari di film bertajuk MARATHON MAN (1976). Maka aktor ini memilih untuk tidak tidur selama dua hari syuting demi mendalami peran yang dilakoninya.

Laurence Oliver, lawan main dalam film tersebut sempat bertanya padanya, "Kenapa kau tidak mencoba untuk akting saja? Itu lebih mudah."

2. Natalie Portman dan Mila Kunis

Natalie dan Mila @foto: Film BLACK SWAN (2010)

Dua aktris cantik ini, Natalie Portman dan Mila Kunis sampai rela diet ketat untuk mengurangi 20 pounds berat tubuhnya, saat membintangi BLACK SWAN (2010). Di film itu mereka berperan sebagai penari balet.

Untuk menurunkan berat badan, mereka mengikuti latihan rutin tujuh kali seminggu, dalam empat bulan. Bahkan mereka juga mengurangi konsumsi makan.

"Ini terasa seperti benar-benar akan mati," ujar Natalie.

3. Robert De Niro

Robert De Niro @foto: Film RAGING BULL (1980)

Robert De Niro menambah berat tubuhnya sekitar 60 pounds, untuk melakoni karakternya dalam film RAGING BULL (1980). Pada sebuah adegan dalam film tersebut memang diceritakan masa lalu Jake La Motta (De Niro) saat masih gemuk.

Penambahan berat tubuh membuatnya sulit bernafas, bahkan sulit untuk menalikan sepatunya sendiri. Sampai produksi film berakhir, aktor kawakan ini masih sulit menurunkan beratnya dan sempat mengalami stress. 

4. Antonia Campbell-Hughes

Antonia @foto: Film 3096 DAYS (2013)

Untuk perannya di film 3096 DAYS (2013), Antonia Campbell-Hughes harus membuat dirinya sendiri kelaparan. Di film tersebut aktris kelahiran Irlandia ini berperan sebagai gadis yang diculik.

Antonia kehilangan berat badan dengan jarang makan, seperti yang digambarkan perannya pada film tersebut. Dia sempat mengalami patah tulang rusuk, dan tekanan pada hati karena penurunan berat badan yang drastis.

5. Christian Bale

Christian Bale, melakoni karaktertnya di film THE MACHINIST (2004), lakon 'Batman' ini harus mengurangi berat tubuhnya sekitar 63 pounds. Di mana berat sebelumnya 185 pounds, hingga menjadi 122 pounds.

Kemudian Bale masih harus menambah berat badannya kembali seberat 100 pounds, untuk peran selanjutnya di BATMAN BEGINS (2005) dalam waktu lima bulan. Tuntutan peran, dan perubahan drastis yang harus dilakukannya ini sempat membuatnya stress. WOW, gila! Ini seperti menyiksa diri.