Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Penyebab Kematian Ashraf menurut Sepupu, Bukan Karena Crossfit Tapi Karena Belum Tidur dan Kurang Istirahat
Diterbitkan:
Ashraf Sinclair ©KapanLagi.com/Muhammad Akrom Sukarya
Kapanlagi.com - Penyebab meninggalnya Ashraf Sinclair sampai saat ini masih menjadi tanda tanya di banyak kalangan. Sebelumnya memang diketahui jika suami Bunga Citra Lestari ini meninggal dunia karena serangan jantung.
Banyak orang beranggapan jika aktivitas Ashraf lah yang memicu serangan jantung, hingga akhirnya olahraga yang ditekuninya saat itu, yakni olahraga crossfit menjadi yang disalahkan.
Advertisement
1. Ashraf Kurang Istirahat
Berbeda dengan kebanyakan orang, sepupu BCL, Ivan Permana mengatakan jika penyebab meninggalnya Ashraf bukanlah karena crossfit itu, melainkan karena kurang istirahat.
"Di sini yang salah bukan olahraganya, bukan crossfit-nya, not at all. Di sini yang salah itu adalah, kalau menurut saya, Ashraf kan belum tidur. Orang yang belum tidur, kurang istirahat, terus berolahraga dengan berat. Nah, jadi dia berolahraga di timing yang salah. Sehingga itu jadi bom waktu," kata Ivan seperti dikutip dari Cumicumi, Jumat (21/2).
(Lesti sedang hamil anak ketiga, dan saat ini sedang ngidam hal yang di luar nurul!)
2. Usia yang Sudah Bukan ABG
Ivan juga mengatakan, apalagi di usia Ashraf yang sudah tidak muda lagi, menurutnya sangatlah penting untuk mengatur dengan imbang antara istirahat dan olahraga.
"Mungkin juga kan dia bukan yang masih ABG, bukan 19-20 tahun, ya umur sudah 40 tahun. Ya mungkin dari situ juga penyebabnya. Kalo menurut saya, sama sekali salah lah kalo orang bilang 'oh gara-gara crossfit nih' nggak, no gitu," paparnya.
3. Apapun yang Berlebihan Itu Gak Baik
Menurut Ivan sendiri, apa yang menimpa Ashraf Sinclair adalah bom waktu dan menjadi bumerang yang akhirnya menyerang dirinya sendiri.
"Apapun yang berlebihan itu nggak bagus. Olahraga sehat, tapi kalo berlebihan, timing-nya gak pas, kita gak istirahat, jadinya malah bumerang," tukasnya.
Sudah Baca Yang Ini?
Bunga Citra Lestari Setelah Dua Hari Ditinggal Ashraf Sinclair, Sudah Berusaha Tersenyum Namun Pilu
Ashraf Sinclair Meninggal, Dimas Beck Sempat Kirim Doa dan Salat Gaib di Masjid Nabawi
Postingan Perdana Ibunda Ashraf Sinclair, Curhatan Hati Menerima Kenyataan Anaknya Meninggal
Tak Bisa Hadir di Pemakaman Ashraf Sinclair, Indra Bekti Minta Maaf
(Amanda Manopo resmi menikah, ini curhatan pertamanya setelah jadi istri Kenny Austin.)
Berita Foto
(kpl/dwn)
Advertisement
-
Fashion Selebriti Indonesia 9 Potret Aaliyah Massaid Pamer Gaya Busana Batik yang Anggun, Pesonanya Bikin Terpana
