1. Pengakuan Yeoreum di Acara Variety Show

Yeoreum WJSN Pernah Bongkar Rahasia Diet Ekstrem (Credit: Instagram/wjsn_cosmic)

Dalam acara Brave Girls Yujeong's Diet After Day yang tayang di KBS, Yeoreum WJSN pernah membagikan cerita tentang masa lalunya sebagai trainee. Pada siaran tanggal 16 Juli 2022, dia berbicara dengan Yujeong mengenai pengalaman mereka saat menjalani diet yang ketat.

2. Ketidakpuasan Terhadap Bentuk Tubuh

Yeoreum WJSN Pernah Bongkar Rahasia Diet Ekstrem (Credit: Instagram/wjsn_cosmic)

Yeoreum mengaku, meskipun anggota WJSN memiliki tubuh yang ramping, mereka tetap merasa tidak percaya diri saat tampil di depan kamera.

"Semua anggota WJSN langsing, tapi kami tidak merasa percaya diri. Kami langsing, tapi kami terlihat bengkak di depan kamera," ujar Yeoreum.

3. Metode Diet Ekstrem Selama Masa Trainee

Yeoreum WJSN Pernah Bongkar Rahasia Diet Ekstrem (Credit: Instagram/wjsn_cosmic)

Tekanan untuk menjaga penampilan ideal membuat Yeoreum WJSN dan anggota grupnya menjalani diet yang ekstrem. Hal itu kerap dilakukan selama masa trainee, hingga mengandalkan obat pencahar.

"Ketika makan satu jenis makanan, kami akan terus memikirkannya. Dulu ketika kami masih trainee, kami akan pergi ke apotek dan membeli obat pencahar meskipun kami tidak mengalami sembelit," akunya.

4. Dampak Buruk pada Kesehatan

Yeoreum WJSN Pernah Bongkar Rahasia Diet Ekstrem (Credit: Instagram/wjsn_cosmic)

Yujeong pun member tanggapan pada pengakuan Yeoreum WJSN. Dia menceritakan pengalaman temannya yang pernah menjalani diet serupa dengan obat pencahar secara berlebihan.

"Seorang temanku hanya makan es americano tiga kali sehari. Karena tidak ada apa-apa di perutnya, dia tidak bisa buang air besar dan harus meminum 16 pil obat pencahar. Aku sangat terkejut karena dia harus pergi ke rumah sakit," ujar Yujeong.

5. Pelajaran Penting dari Pengalaman Diet

Yeoreum WJSN Pernah Bongkar Rahasia Diet Ekstrem (Credit: Instagram/wjsn_cosmic)

Yeoreum WJSN dan Yujeong sepakat bahwa pengalaman mereka menjalani diet ekstrem memberikan pelajaran penting. Yujeong mengakui bahwa ia belajar untuk menjaga berat badan dengan cara yang lebih sehat setelah mengikuti program tersebut.

"Saya juga tidak bisa keluar dari diet yang dilakukan idola wanita. Namun saat berpartisipasi dalam (pertunjukan) ini, saya merasa bisa menurunkan berat badan dengan lebih nyaman. Saya belajar cara berolahraga, makan, dan menjaga suasana hati saya tetap baik," tutup Yujeong.

Nah, itulah kisah Yeoreum WJSN yang pernah membongkar rahasia metode diet ekstrem masa trainee. Mulai ikuti berita tentang diet idol K-pop lainnya yuk, KLovers! Kalau bukan sekarang, KapanLagi?