Jalani Gaya Hidup Sehat, Ini 8 Potret Donna Agnesia Lakukan Gerakan Pilates yang Bikin Netizen Nggak Kuat Lihatnya

Donna Agnesia menjajal olahraga pilates sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Wanita kelahiran Jakarta, 8 Januari 1979 ini mempelajari berbagai gerakan pilates kompleks sesuai bimbingan pelatih. Intip aksi Donna Agnesia lakukan pilates dalam slide foto berikut ini yuk!

Donna Agnesia jajal pilates

Hal yang perlu diperhatikan saat melakukan pilates adalah memahami cara mengikutsertakan otot-otot inti tubuh dalam setiap gerakan dan menerapkan pernapasan yang benar untuk mencapai hasil maksimal.


Hak Cipta: © instagram.com/dagnesia
2/8