Kaum Mager Merapat! 8 Potret Miranda Kerr - Victoria Beckham Bocorkan Rahasia Miliki Tubuh Bugar
Ditulis oleh Adinda Maulidya Ninggar
Miranda Kerr, model cantik asal Australia, pernah menghebohkan publik karena dapat mempertahankan tubuh idealnya setelah melahirkan. Banyak orang bertanya-tanya seperti apa rahasia Miranda Kerr dalam menjaga tubuhnya terutama setelah melahirkan. Tak hanya Miranda Kerr, beberapa selebriti seperti Beyonce, Adele, dan Blake Lively juga menjadi perhatian karena kebugaran tubuhnya. Hal ini membuktikan bahwa di samping perawatan wajah, kita juga perlu olahraga sebagai perawatan tubuh agar tetap sehat dan bugar. Setuju banget kan, KLovers? Yuk, simak berita ini untuk mengetahui workout routine para seleb cantik Hollywood!
Meski sudah menginjak 57 tahun, model asal Amerika bernama Cindy Crawford ini tetap terlihat bugar. Hal ini disebabkan karena ia miliki rutinitas olahraga berupa boxing dan full body circuit atau latihan sirkuit selama tiga kali seminggu. Latihan sirkuit bisa berupa gerakan lunges dan squats. Cindy Crawford juga membagikan tips seperti bangun lebih awal dan minum teh hijau sebelum mulai berolahraga.
Hak Cipta: TPG Images