Jadi Member yang Doyan Makan, Ini Diet ala Heeseung ENHYPEN yang Ringan - Masih Bisa Makan Mie Instan Tengah Malam
Diterbitkan:

Heeseung ENHYPEN (credit: instagram.com/enhypen)
Kapanlagi.com - Idol K-pop terkenal dengan penampilan sempurna mereka, namun di balik kilau panggung, ada perjuangan untuk menjaga bentuk tubuh ideal. Salah satu idol yang menarik perhatian penggemar dengan kebiasaan makannya adalah Heeseung dari grup ENHYPEN.
Dikenal sebagai member yang doyan makan, Heeseung ENHYPEN ternyata memiliki cara unik untuk tetap menjaga tubuhnya tetap fit loh KLovers. Menariknya, diet ala Heeseung ENHYPEN ini terbilang cukup ringan dan fleksibel, bahkan masih bisa menikmati mie instan.
Bagaimana sebenarnya rahasia diet Heeseung yang bisa menjaga keseimbangan antara kenikmatan kuliner dan tuntutan profesi sebagai idol? Mari kita telusuri lebih lanjut dalam artikel ini.
Advertisement
1. Memiliki Berat Badan Ideal
Heeseung ENHYPEN (credit: instagram.com/enhypen)
Bagi para idol, berat badan yang ideal menjadi sebuah keharusan yang harus terus mereka jaga, tidak terkecuali dengan Heeseung ENHYPEN. Yup! Salah satu member ENHYPEN ini sendiri diketahui memiliki berat badan 64 Kg. Ini menjadi berat badan yang ideal bagi pria dengan tubuh yang tinggi dan berotot.
(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)
2. Tidak Memiliki Diet Khusus
Heeseung ENHYPEN (credit: instagram.com/enhypen)
Namun, berat badan ideal yang dimiliki oleh Heeseung ENHYPEN tidak ia dapatkan dengan diet ekstrim loh KLovers. Dalam acara CHANG MO'S GOURMET FEST, dirinya mengatakan bahwa ia dan Jay ENHYPEN tidak memiliki diet yang khusus untuk dilakukan.
Advertisement
3. Hanya Olahraga
Heeseung ENHYPEN (credit: instagram.com/enhypen)
Namun, Heeseung mengatakan bahwa ia hanya melakukan olahraga secara rutin untuk membuat berat badan dirinya tetap stabil dan tidak naik. Dirinya juga mengatakan kalau dengan olahraga bisa membentuk otot dengan baik.
4. Masih Makan Mie Instan
Heeseung ENHYPEN (credit: instagram.com/enhypen)
Bahkan, Heeseung ENHYPEN mengatakan kalau dirinya masih sering makan mie instan loh KLovers! Dirinya bersama Jake bahkan dijuluki sebagai Ramyeonz line karena kecintaan mereka berdua terhadap ramyeon. Mereka biasanya datang malam hari ke toserba untuk membeli mie instan.
5. Mie Instan Favorit
Heeseung ENHYPEN (credit: instagram.com/enhypen)
Sebagai pecinta pedas, Buldak Hot Chicken Ramen menjadi favoritnya. Selain mie instan, kimbap segitiga, saus gochujang, dan keju stik menjadi pilihan favorit dirinya. Nah, bagaimana KLovers? Tertarik dengan makanan instan ala Heeseung?
6. Penggemar Tak Khawatir
Heeseung ENHYPEN (credit: instagram.com/enhypen)
Biasanya, para penggemar idol akan merasa khawatir dengan para bias mereka karena diet yang sering mereka lakukan. Namun, tidak dengan Heeseung. Yup! Dirinya yang doyan makan, hingga menjadikan mie instan sebagai cemilan malam, membuat penggemar tidak khawatir dengan kesehatan Heeseung yang menjadikan makanan sebagai sumber kebahagiaan.
7. Membuat Member Lain Iri
Heeseung ENHYPEN (credit: instagram.com/enhypen)
Menjadi salah satu member ENHYPEN yang doyan makan namun tidak pernah melakukan diet khusus, membuat beberapa member ENHYPEN merasa ingin seperti Heeseung. Nah, KLovers yang merasa baru ingin memulai menurunkan berat badan, bisa banget seperti Heeseung dengan fokus olahraga dan mengurangi makan secara perlahan, tidak secara ekstrim.
Dengan diet fleksibel ala Heeseung ENHYPEN, kita belajar bahwa menjaga kesehatan dan menikmati makanan bisa berjalan seimbang dalam gaya hidup idol.
Yuk, simak juga
Tips Diet Sederhana Huening Kai TXT untuk Penggemarnya, MOA Bisa Ikutan!
Mingyu - Seungkwan, Ini Tips Diet dan Olahraga dari Sejumlah Seventeen Members
Daftar Berat Badan Member TWICE Lengkap dengan Cara Diet Ideal ala Mereka, Ada yang Masih Makan Rutin - Ngemil
Body Goals Semua, Ini Cara Diet dan Olahraga Member Red Velvet dari Irene - Yeri
Sempat Berisi, Ternyata Bae Suzy Punya Tips Diet - Lakukan Penguin Exercise
(kpl/dhm)
Dhia Amira
Advertisement