1. OUR BLUES

Rekomendasi Drama Korea tentang Kesehatan Mental (credit: mydramalist)

OUR BLUES menyoroti kisah seorang ibu muda yang diam-diam menghadapi depresi pasca melahirkan. Drama ini memperlihatkan betapa sulitnya berbagi cerita soal kesehatan mental, bahkan ke orang yang paling dekat.

Karakter ibu ini menggambarkan pergulatan emosional yang kerap diabaikan karena ekspektasi sosial bahwa menjadi ibu harus selalu bahagia. Lewat ceritanya, penonton jadi lebih paham bahwa rasa takut dan sedih pascamelahirkan bukan hal yang tabu.

2. MY LIBERATION NOTES

Rekomendasi Drama Korea tentang Kesehatan Mental (credit: mydramalist)

MY LIBERATION NOTES bercerita tentang tiga saudara yang hidup dalam kekosongan dan tekanan kehidupan. Drama ini menggambarkan betapa sulitnya merasa cocok dengan lingkungan dan pekerjaan.

Kehadiran tokoh Tuan Gu membawa perubahan pada hidup mereka, menghadirkan makna dan harapan baru. Ceritanya emosional, pelan tapi menyentuh, cocok bagi kalian yang sedang merasa stuck dalam hidup.

3. EXTRAORDINARY ATTORNEY WOO

Rekomendasi Drama Korea tentang Kesehatan Mental (credit: mydramalist)

EXTRAORDINARY ATTORNEY WOO memperkenalkan Woo Young Woo, pengacara dengan spektrum autisme. Ia digambarkan cerdas, unik, dan punya cara pandang berbeda yang justru jadi kelebihan.

Melalui tokoh Woo, drama ini menghapus stigma seputar autisme dengan cara yang menginspirasi. Tanpa kesan dikasihani, Woo tampil sebagai tokoh kuat dan relatable.

4. OUR UNWRITTEN SEOUL

Rekomendasi Drama Korea tentang Kesehatan Mental (credit: mydramalist)

OUR UNWRITTEN SEOUL menyentuh realita pahit kehidupan orang dewasa yang terlihat sukses dari luar. Tekanan sosial, ambisi, dan budaya kerja yang toksik jadi latar utama cerita.

Drama ini mengajak penonton merenungi bagaimana ambisi bisa jadi pedang bermata dua. Kadang, yang tampak bahagia justru menyimpan luka dalam yang tak terlihat.

5. IT'S OKAY, THAT'S LOVE

Rekomendasi Drama Korea tentang Kesehatan Mental (credit: mydramalist)

Dalam IT'S OKAY, THAT'S LOVE, Jang Jae Yeol berjuang melawan trauma masa lalu yang memengaruhi kondisi psikologisnya. Ia bertemu Ji Hae Soo, seorang psikiater dengan fobia terhadap hubungan cinta.

Pertemuan keduanya membawa berbagai konflik dan akhirnya kehangatan. Drama ini menekankan pentingnya menerima luka masa lalu dan belajar menyembuhkan bersama.

6. KILL ME HEAL ME

Rekomendasi Drama Korea tentang Kesehatan Mental (credit: mydramalist)

Kill Me Heal Me menampilkan Cha Do Hyun, pria dengan tujuh kepribadian karena dissociative identity disorder (DID). Trauma masa kecil membuatnya membentuk berbagai identitas, dari yang lembut hingga yang agresif.

Saat bertemu psikiater Oh Ri Jin, perlahan Do Hyun mulai mencoba menyembuhkan diri. Cerita ini kompleks, menyentuh, dan memperlihatkan sisi dalam dari gangguan psikologis.

7. DAILY DOSE OF SUNSHINE

Rekomendasi Drama Korea tentang Kesehatan Mental (credit: mydramalist)

DAILY DOSE OF SUNSHINE mengisahkan perawat Jung Da Eun yang bekerja di bangsal psikiatri. Ia menghadapi berbagai tantangan dalam merawat pasien dengan luka mental.

Selain Jung Da Eun, karakter tenaga medis lainnya memperkuat cerita dan menunjukkan bahwa kesehatan mental butuh empati dari banyak pihak. Drama ini penuh kehangatan dan pelajaran hidup.

8. Pertanyaan Populer Seputar Drama Korea tentang Kesehatan Mental

Q: Apakah ada drama Korea tentang kesehatan mental yang ringan tapi tetap menyentuh?
A: Extraordinary Attorney Woo adalah pilihan yang tepat. Meskipun temanya serius, penyajiannya tetap ringan dan penuh inspirasi.

Q: Drama Korea apa yang paling relate buat Gen Z yang merasa hampa dan capek sama hidup?
A: My Liberation Notes sangat menggambarkan perasaan tersebut dengan sangat nyata dan penuh empati.

Q: Mana drama Korea yang paling cocok untuk memahami depresi pasca melahirkan?
A: Our Blues sangat tepat karena menunjukkan realita yang jarang dibicarakan dengan jujur.

Q: Adakah drama Korea yang memperlihatkan realitas tenaga kesehatan mental?
A: Daily Dose of Sunshine memberikan gambaran realistis tentang kehidupan perawat di bangsal psikiatri.

Mau tahu rekomendasi drama Korea lainnya? Yuk baca sekarang di KapanLagi.com. Kalau bukan sekarang, KapanLagi?