Mike Mohede Kurusan Setelah Atur Pola Makan

Diterbitkan 06 Desember 2011 08:31 WIB

Mike Mohede

Kapanlagi.com - Penyanyi Mike Mohede tampil dengan tubuh lebih langsing kala meluncurkan album rohani terbarunya. Bekerja keras untuk mencapai tubuh lebih ideal bukannya tanpa kendala.

"Kendala paling gila 3 hari pertama ngejalanin, setelah tiga hari sudah biasa. Saya suka ngemil coklat, sekarang saya maintenance pelan-pelan, tapi nggak signifikan. Saya lebih ke personel trainer, di dekat rumah, dikasih pola makan," ucap Mike ditemui di KFC Kemang, Jakarta Selatan, Senin (05/12).

“Intinya saya baru tahu dari teman saya yang muslim kalau saya menjalani sunah agama Islam. Makanlah selagi lapar, berhenti sebelum kenyang.„
Mike Idol

Menurut Mike pola makan yang lebih sehat berhasil membentuk tubuhnya yang sekarang. Pria ini juga baru sadar jika ia menjalankan sunah rasul.

"Intinya saya baru tahu dari teman saya yang muslim kalau saya menjalani sunah agama Islam. Makanlah selagi lapar, berhenti sebelum kenyang," ungkapnya.

Meski sebelumnya sudah turun sebanyak 35 kg dari berat badan awal sekitar 135kg, hal itu tidak membuat Mike berpuas diri. Menurutnya ia masih harus turun berat badan hingga 10 kg lagi untuk memiliki tubuh ideal. "Cita-cita kurang 10 kilo lagi, biar celana 34 biar pas di celana, nyari baju gampang," tandasnya.

(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)

(kpl/hen/sjw)

Oleh

ahmat effendi

Artikel Lain dari ahmat effendi

Selengkapnya