Shireen Sungkar Ungkap Berhasil Turunkan Berat Badan 5 Kg dalam Sebulan

Penulis: Editor KapanLagi.com

Diterbitkan:

Shireen Sungkar Ungkap Berhasil Turunkan Berat Badan 5 Kg dalam Sebulan
Shireen Sungkar Ungkap Berhasil Turunkan Berat Badan 5 Kg dalam Sebulan. (instagram/shireensungkar)

Kapanlagi.com - Shireen Sungkar rela menjalani berbagai program diet. Ia melakukan program demi mendapatkan tubuh yang sehat dan ideal.

Aktris ini mengungkapkan bahwa ia berhasil memangkas berat badan hingga 5 kilogram dalam waktu satu bulan. Program diet yang dijalaninya terkontrol dengan baik di bawah pengawasan dokter, yaitu dr. Sonia Wibisono.

Melalui unggahan di Instagram pada 5 Januari 2025, Shireen membagikan pengalaman diet yang tidak menyiksa, tetap bisa makan enak, dan tanpa efek samping seperti rasa lemas atau asam lambung kambuh.

1. Perjalanan Diet Shireen Sungkar Dimulai Februari 2024

Shireen memulai program diet pada Februari 2024 setelah sering mengalami kegagalan saat menjalani diet sendiri. Ia mengaku sering merasa stres karena berat badan tidak turun, bahkan cenderung naik kembali.

"Aku sering banget diet sendiri ujungnya gagal ,terlalu diet berat yang ada bb gak turun ,eh malah rungsing." Tulisnya dalam caption Instagram.

(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)

2. Program Diet Terstruktur di Bawah Pengawasan Dokter

Shireen menjalani diet yang dirancang secara khusus oleh dr. Sonia Wibisono melalui platform DrSlimming.id. Program ini meliputi pengaturan meal plan, konsumsi suplemen, hingga olahraga yang disesuaikan dengan kondisi tubuhnya. Menurut Shireen, diet ini sangat efektif karena tidak membuatnya merasa tersiksa atau lemas.

3. Hasil yang Signifikan dalam Waktu Singkat

Awalnya, Shireen mengaku kesulitan menurunkan 1 kilogram. Namun, setelah mengikuti program ini, berat badannya turun hingga 5 kilogram dalam sebulan. Ia juga mengungkapkan bahwa berat badannya kini berada di angka 58 kilogram dengan tinggi badan 171 cm. Sebelum hamil, berat badannya sekitar 53 kilogram.

4. Diet Aman Tanpa Efek Samping Berbahaya

Dr. Sonia Wibisono menekankan pentingnya memilih metode diet yang sehat dan aman, bukan sekadar tren. Ia memperingatkan bahaya penggunaan produk pelangsing yang mengandung bahan berbahaya seperti merkuri.

5. Konsultasi Online Mempermudah Proses Diet

Program yang diikuti Shireen memanfaatkan layanan konsultasi online dengan dokter gizi. Hal ini memudahkan pengaturan rencana makan dan olahraga meski dilakukan jarak jauh. Shireen menyatakan bahwa pendekatan ini sangat membantunya tetap konsisten menjalani program tanpa rasa tertekan.

6. Dukungan Keluarga Memperkuat Motivasi

Tak hanya Shireen, kakaknya Zaskia Sungkar juga berhasil menurunkan berat badan hingga 6 kilogram dengan metode yang sama. Kesuksesan ini turut memotivasi Shireen untuk terus menjaga pola hidup sehat dan membagikan tips kepada para pengikutnya di media sosial.

7. Pesan untuk Masyarakat Agar Berhati-hati Memilih Program Diet

Shireen menjalani diet sehat di bawah pengawasan dokter Dr. Sonia yang mencakup meal plan, suplemen, dan olahraga. Dr. Sonia menegaskan bahwa masyarakat harus bijak dalam memilih program diet dan tidak mudah tergiur klaim instan.

Itulah ungkapan Shireen Sungkar yang berhasil turunkan berat badan 5 kg dalam sebulan. Apakah KLovers tertarik ikut program diet ini? Kalau bukan sekarang, KapanLagi?

(Demo kenaikan gaji anggota DPR memanas setelah seorang Ojol bernama Affan Kurniawan menjadi korban. Sederet artis pun ikut menyuarakan kemarahannya!)

Rekomendasi
Trending