Berkeringat Tidak Membuat Sigi Menjadi Lemas
Kapanlagi.com - Tren hidup sehat kini sudah mulai digemari banyak orang. Olahraga menjadi kegiatan rutin yang dilakukan oleh banyak orang disela-sela kesibukan mereka, begitu pula dengan artis Sigi Wimala. Artis pendatang beru terbaik pada Indonesian Movie Awards 2007 ini rupanya memang sudah sejak kecil begitu mencintai olahraga.
Terbiasa berolahraga sejak kecil, Sigi kini semakin rajin menyempatkan waktunya untuk sekedar lari atau bersepeda. Menurutnya berkeringat itu butuh proses dan memiliki makna. Meskipun sesederhana berkeringat karena membereskan rumah, hal tersebut berarti Anda sedang produktif.
Banyak orang mengira keluar keringat akan membuat tubuh lemas, namun Sigi tidak sependapat dengan hal ini. Justru dengan berolahraga di pagi hari, tubuh jadi lebih segar.
"Kalau kita olahraga pagi, jantung akan bekerja keras. Kalau sebelum dan sesudah lari kan harus hitung nadi. Dengan berolahraga metabolisme naik dan otak dapat oksigen yang lebih bagus. Kalau nggak olahraga kan kita ngantuk terus nguap. Sebenarnya nguap itu karena kekurangan oksigen," ujar Sigi.
Sebagai seorang sweatgeneratION, Sigi tidak pernah melewatkan kesempatan untuk berolahraga. Apalagi karena saat ini akses untuk berolahraga lebih mudah, Sigi bisa memanfaatkan treadmill jika dirinya tidak sempat keluar rumah untuk sekedar jogging atau bersepeda.
Tidak perlu takut dehidrasi karena berkeringat. Sigi selalu menyiapkan POCARI SWEAT. Hal ini karena POCARI SWEATÂ memiliki komposisi yang mirip cairan tubuh sehingga lebih cepat mengembalikan ION tubuh yang hilang.
(Lagi-lagi bikin heboh! Setelah bucin-bucinan, sekarang Erika Carlina dan DJ Bravy resmi putus!)
(kpl/tey)
Teylita Andriyarini
Advertisement
-
Teen - Fashion Hangout Pilihan Jam Tangan Stylish untuk Anak Skena yang Mau Tampil Lebih Standout
