Happy Salma Ketat Jaga Pola Makan

Happy Salma Ketat Jaga Pola Makan Happy Salma Foto: Ruswanto

Kapanlagi.com - Happy Salma selalu tampil bugar kendati kesibukannya tidak bisa dibilang sedikit. Saat mengisi acara di Launching Buku SEPOTONG BIBIR PALING INDAH DI DUNIA karya Agus Noor, Taman Ismail Marzuki, Jakarta Pusat, beberapa waktu yang lalu, Happy sedikit berbagi tentang bagaimana ia menjaga tubuhnya agar tetap bugar. "Makan yang teratur jaga kesehatan lagi jarang olahraga makan dikurangin," ungkap Happy yang sudah 4 bulan ini tidak makan gorengan. Ia berhenti makan gorengan setelah melihat ibunya yang terserang penyakit kanker lantaran tidak memperhatikan pola makan.Happy juga mengaku jarang sakit setelah menjaga pola makannya lebih teratur. Ia juga menghindari yang namanya merokok dan minuman beralkohol. "Jadi kalo mau having fun tetap serius dalam menjaga kesehatan, serius harus tapi nggak jadi kaku tetap bisa seneng-seneng," ujarnya.Sakit tipes yang menyerangnya empat bulan yang lalu serta sakit yang diderita orang tuanya membuat Happy Salma lebih menghargai serta menjaga kesehatannya. "Sekarang jadi suka makan vitamin, dulu nggak pernah," pungkasnya.   

(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)

(kpl/ato/dka)

Rekomendasi
Trending