Imelda Fransisca Rajin Cardio dan Yoga

Diterbitkan 12 Oktober 2011 13:15 WIB

Imelda Fransisca Foto: Deni Mulyadi

Kapanlagi.com - Miss Indonesia 2005 ini memang selalu terlihat cantik dan bugar di setiap kesempatan. Padahal jadwal kegiatan yang dilakoninya cukup padat. Menurut Imelda Fransisca, semua itu bisa diperoleh dengan tidur cukup yang ditunjang dengan vitamin dan olahraga."Gak sih, tidur cukup. Walau tidur suka gak cukup. Minum vitamin dan olahraga," ungkap Imelda saat ditemui usai acara peluncuran Brand Bird's Nest, di Lotus Room, hotel Shangri-La Jakarta, Selasa (11/10) kemarin.Selain itu, Imelda menambahkan bahwa dirinya juga teratur melakukan senam cardio dan yoga untuk selalu menjaga keseimbangan tubuh. Hal itu menurutnya penting untuk menjaga tubuh agar tetap sehat, bugar dan tidak mudah sakit."Cardio 3 kali seminggu dan yoga. Ya olahraga seminggu 5 kali," lanjutnya.Memang. sebagai sosok Miss Indonesia, penampilan dan kebugaran fisik adalah hal yang mutlak diperlukan. Bagi, Imelda kesehatan adalah hal yang sangat penting untuk dijaga karena akan berdampak pada kegiatannya sehari-hari.

(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)

(kpl/dis/ris)

Oleh

Riswinanti Permatasari

Artikel Lain dari Riswinanti Permatasari

Selengkapnya