Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Indy Barends: Nasi Merah Itu Seperti Pasir
Indi Barends
Kapanlagi.com - Menerapkan pola hidup sehat memang gampang-gampang susah. Sesuatu yang menyehatkan, kebanyakan adalah hal-hal yang tidak kita sukai. Seperti misalnya olahraga. Meski sangat menyehatkan dan murah, namun kita sering malas melakukannya. Begitu juga dengan pantangan-pantangan makanan. Kebanyakan makanan yang menjadi pantangan untuk kesehatan, adalah justru makanan kesukaan kita.
Indy Barends adalah salah satu artis yang menerapkan pola hidup sehat. Baik itu dalam hal olahraga, dan juga makanan. "Awalnya saya sebel sama pilates. Setelah coba, seminggu sekarang sampai empat kali," ujarnya saat dijumpai si restoran Jack Rabbit, Cyber 2 Tower, Kuningan, Jakarta Pusat, pada hari Kamis (21/7).
Indy Barends
Sedangkan untuk pola makan sehat, Indy mengaku mengonsumsi nasi merah. "Kayak makan pasir. Tapi ya gimana, masih laper, makin pengen makan. Nggak ada pilihan lain. Kalau nasi putih kan cepat ngenyangin, tapi juga jadi nagih," terangnya.
Sebelum menikah, berat badan Indy 46kg. Namun, presenter yang juga rajin treadmil ini tidak berusaha terlalu keras untuk mengembalikan berat badannya jadi seperti semula. "Segini udah enak. Kalau langsingan lagi takut suami makin naksir. Nggak enak jadinya," candanya.  Â
(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)
(kpl/gum/dew)
Advertisement
-
Teen - Lifestyle Gadget Smartwatch Kece Buat Gen Z yang Stylish, Fungsional, dan Nggak Bikin Kantong Kaget
