1. Rutin Melakukan Yoga untuk Kebugaran dan Kecantikan Kulit

Sophia Latjuba dikenal sebagai penggemar yoga, dan aktivitas ini menjadi bagian penting dari gaya hidup sehatnya. Yoga tidak hanya menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga membantu memperlancar peredaran darah, yang berpengaruh langsung pada kesehatan kulit.

Selain itu, yoga membantu mengurangi stres yang sering menjadi penyebab utama penuaan dini. Dengan rutin berlatih yoga, Sophia menjaga keseimbangan tubuh dan pikiran, yang akhirnya berkontribusi pada tampilan wajah yang lebih segar dan awet muda.

2. Mengonsumsi Makanan Sehat dan Alami

Polanya dalam menjaga kecantikan tidak hanya dari luar, tetapi juga dari dalam. Sophia Latjuba menerapkan pola makan sehat dengan menghindari makanan olahan dan lebih banyak mengonsumsi bahan alami seperti sayuran, buah-buahan, dan protein sehat.

Makanan yang kaya antioksidan membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel kulit. Dengan diet sehat ini, kulitnya tetap terjaga kelembapan dan elastisitasnya secara alami, tanpa perlu bergantung pada prosedur invasif.

3. Rajin Menggunakan Skincare dan Tabir Surya

Menjaga kulit agar tetap sehat dan lembap adalah salah satu kebiasaan yang tidak pernah ditinggalkan Sophia Latjuba. Ia selalu memastikan kulitnya terhidrasi dengan baik dengan menggunakan skincare yang tepat.

Salah satu langkah yang tidak pernah ia lewatkan adalah penggunaan tabir surya. Paparan sinar matahari menjadi salah satu penyebab utama penuaan dini, sehingga proteksi dengan sunscreen menjadi langkah penting dalam menjaga kulit tetap awet muda.

4. Botox untuk Mengurangi Garis Halus dan Kerutan

Sophia Latjuba mengaku telah melakukan botox secara rutin selama lebih dari 11 tahun di sebuah klinik kecantikan di Jakarta. Botox membantu mengurangi tampilan garis halus dan kerutan dengan cara menghambat sinyal saraf ke otot tertentu, sehingga otot wajah lebih rileks.

Dengan berkurangnya kontraksi otot wajah yang berulang, kulit terlihat lebih halus dan kencang lebih lama. Prosedur ini menjadi salah satu cara favoritnya untuk tetap terlihat muda tanpa harus menjalani operasi plastik.

5. Ultherapy dan Radiesse untuk Menstimulasi Kolagen

Selain botox, Sophia Latjuba juga melakukan perawatan ultherapy dan radiesse. Ultherapy adalah prosedur non-bedah yang menggunakan gelombang ultrasound untuk merangsang produksi kolagen dalam kulit. Kolagen berperan penting dalam menjaga elastisitas kulit dan mencegah penuaan dini.

Sementara itu, radiesse adalah prosedur mirip filler yang tidak hanya memberikan volume pada wajah tetapi juga merangsang produksi kolagen secara alami. Dengan kombinasi kedua perawatan ini, Sophia berhasil menjaga wajahnya tetap kencang dan segar meski usianya sudah lebih dari setengah abad.

6. Apakah Sophia Latjuba pernah melakukan operasi plastik?

Tidak, Sophia Latjuba tidak pernah melakukan operasi plastik. Ia menjaga kecantikannya dengan perawatan alami dan prosedur non-bedah seperti botox, ultherapy, dan radiesse.

7. Apa saja kebiasaan sehat yang dijalani Sophia Latjuba?

Sophia Latjuba rutin berolahraga, terutama yoga, menjaga pola makan sehat, menggunakan skincare yang tepat, serta menghindari stres berlebihan.

Mau baca berita lainnya terkait Sophia Latjuba? Yuk baca sekarang di KapanLagi.com. Kalau bukan sekarang, KapanLagi?