1. Tampil Sporty dengan Outfit Abu-Abu

Marion Jola mengenakan setelan olahraga berwarna abu-abu yang memperlihatkan tubuhnya yang kencang dan sehat. Dalam video, ia berpose sambil mengangkat kedua lengannya seolah memamerkan hasil latihan beban. Latar belakang balkon dengan pemandangan alam Labuan Bajo memberikan suasana alami yang menyegarkan. Gaya rambut Marion yang natural serta jam tangan sporty makin memperkuat kesan aktif dan bugar. Penampilan ini menuai banyak pujian di kolom komentar.

2. Shoulder Press Menggunakan Dumbbell

Di bagian selanjutnya, Marion tampak melakukan shoulder press dengan duduk di bangku gym. Ia mengangkat dumbbell ke atas dengan posisi tubuh tegak, teknik yang umum untuk melatih otot bahu dan trisep. Fokus dan ekspresinya menunjukkan keseriusan dalam menjalani latihan. Dengan outfit yang tetap sama, suasana di dalam gym tampak minimalis dan profesional. Video ini menjadi bukti konsistensi Marion menjaga kebugarannya.

3. Melatih Bahu

Marion melanjutkan latihan dengan gerakan lateral raise, yaitu mengangkat dumbbell ke samping tubuh. Gerakan ini menargetkan otot bahu bagian samping dan memberikan efek lebar pada tampilan fisik. Dalam klip tersebut, ia melakukan gerakan secara terkontrol, menunjukkan bahwa teknik yang digunakan sudah tepat.

4. Latihan Otot Lengan Atas

Selanjutnya, Marion fokus pada latihan bicep curls yang bertujuan membentuk otot lengan atas. Ia melakukannya sambil berdiri di dekat jendela besar dengan pemandangan luar ruangan. Gerakan yang dilakukan terstruktur dan konsisten. Pose menyamping Marion memperlihatkan lekuk tubuhnya yang kencang dan berisi. Momen ini pun menjadi gerakan untuk fokus mengencangkan lengannya.

5. Caption Penuh Motivasi

Dalam caption-nya, Marion menulis kutipan motivasi yang memberi semangat pada pengikutnya. Ia menyatakan bahwa motivasi hanya awal, tapi kebiasaanlah yang membuat seseorang terus berjalan. Caption ini menegaskan bahwa apa yang ia lakukan bukan sekadar pencitraan, melainkan bentuk nyata dari komitmen terhadap kesehatan dan pekerjaan.

Itulah potret cantik Marion Jola latihan di gym. Ikuti terus berita selebriti lainnya. Kalau bukan sekarang, KapanLagi?