Paska Persalinan, Wulan Kurangi Makan Nasi

Diterbitkan 14 Juni 2010 22:54 WIB

Wulan Guritno Foto: Budi Hermawan

Kapanlagi.com - Perawatan paska persalinan sebenarnya tidak kalah pentingnya dengan persiapan persalinan itu sendiri seperti diutarakan Wulan Guritno,yang saat ini tengah hamil 9 bulan. Salah satunya, diperlukan asupan makanan yang bergizi agar air susu sang ibu stabil."Aku nggak perlu makan nasi, hanya banyakin lauk, sayur, daun katuh, kacang hijau, yang penting sehat," tuturnya saat disambangi di kediamannya di Kawasan Elite Pondok Indah, belum lama ini. "Nasi itu cuma karbohidrat yang bikin kita gendut. Saya rencananya tidak akan makan nasi nanti, yang penting ASI cukup," imbuhnya.

Donation with Wulan Guritno:
*600#, pilih menu 5
(hanya untuk pelanggan Telkomsel)

Menurut Wulan, hal tersebut cukup membantu pada saat pembentukan tubuh. "Otomatis setelah 40 hari badan akan mendekati normal. Habis itu kita olah raga. Lalu terusin dengan diet tapi nggak berlebihan. Setelah 3 bulan, Insya Allah sudah balik normal berat badan kita. Tanpa harus sedot lemak badan bisa balik kalau benar–benar niat," ungkapnya.Selain itu, Wulan juga mengaku akan menggunakan ramuan ajaib warisan nenek moyang setelah melalui proses persalinan nanti. "Eyang putri yang ajarin aku, agar habis melahirkan nggak ada yang rusak. Kita bahkan dari kecil diajari cara tradisional sama eyang. Aku aja setiap habis mens harus minum jamu. Jamu kan untuk desinfectan juga buat dalam. Bau badan juga biar enak wangi. Mungkin kalau aku diajarin ala eropa, ya gedenya ala Eropa. Karena dibesarin sama eyang jadi yang kerekam tradisional banget dengan cara Jawa," papar istri Adilla Dimitri ini.

(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)

(kpl/wwn/dka)

Oleh

Mahardi Eka Putra

Artikel Lain dari Mahardi Eka Putra

Selengkapnya