Titi Kamal Berbagi Tips Berat Tubuh Ideal

Diterbitkan: Selasa, 03 Juli 2012 10:36 WIB

Titi Kamal

Kapanlagi.com - Penampilan bagi di kalangan selebritis sangatlah penting dan nomor satu, apalagi urusan bentuk tubuh. Artis Titi Kamal selalu menjaga pola makan demi bentuk tubuh agar ideal dan indah. Istri Christian Sugiono itu menerapkan pola makan diet secara sehat.
"Baru beberapa bulan ini saja sih. Yang penting diet sehat," ujar Titi Kamal di Studio RCTI, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Senin (2/7/2012).
Titi pun berbagi tips makanan yang dikonsumsinya, yang menurutnya sudah sangat berbeda dengan kebiasaannya di masa lalu. Dia kini sudah tidak lagi makan nasi biasa, berganti nasi beras merah dan mengurangi daging.
"Sekarang saya sudah ganti pola makan. Sekarang sudah ganti deh. Yang tadinya makan nasi biasa jadi makan beras merah dan kurangi daging. Secara otomatis lemak-lemaknya gue hindari. Yang berkolesterol tinggi. Cumi, udang, kepiting itu kadang-kadang. Terus makan telor putihnya saja," terangnya.

(Ammar Zoni dipindah ke Nusakambangan dan mengaku diperlakukan bak teroris.)

(kpl/hen/dar)

Editor: