Demi Menunjang Stamina Sebagai Penyanyi, Winaya Kini Fokus untuk Berolahraga

Diperbarui: Jumat, 24 Februari 2023 18:34 WIB Diterbitkan: Jumat, 24 Februari 2023 18:13 WIB

Penyanyi Winaya rajin berolahraga untuk jaga stamina - Credit: Istimewa

Kapanlagi.com - Sebagai penyanyi menjaga tubuh menjadi penting untuk menunjang penampilan di atas panggung. Hal itu rupanya juga menjadi fokus Winaya Satasya saat ini.

Mengaku bukan tipe orang yang suka berolahraga, kini Winaya punya keinginan besar untuk mencobanya. Sering melakukan kegiatan di alam terbuka tampaknya akan membantunya lebih mudah untuk mencoba olahraga.

“Aku tuh sadar banget kalau aku itu nggak sporty, tapi sebenernya penasaran banget pengen coba olahraga. Barangkali salah satu alasan kenapa aku tuh senang berkegiatan di alam terbuka, karena rasanya seperti olahraga buatku,” ujar Winaya.

Ayu Dewi Ungkap Asyiknya Main Tenis Bareng Nagita Slavina, Disuguhi Banyak Makanan dari Mie Ayam - Gulai Kambing

Ketika ditanya soal olahraga apa yang menurutnya menarik untuk dicoba, Winaya punya dua jawaban."Aku tertarik sama olahraga fisik kayak bela diri judo dan tennis. Kalau tennis aku suka banget ada Steffi Graf dan Serena Williams," lanjutnya.

1. Kebutuhan Agar Tampil Prima

Penyanyi Winaya rajin berolahraga untuk jaga stamina - Credit: Istimewa

Winaya sadar betul, dengan mencoba berolahraga nantinya akan berpengaruh terhadap penampilan di panggung terutama untuk stamina saat bernyanyi. Terlebih pelantun lagu Tunggu Dulu dan Love Game ini akan merilis single baru di awal tahun 2023 ini. Dengan berolahraga, fisiknya juga akan terjaga untuk melalukan serangkaian tur dan promo.

"Secara tuntutan profesi sebagai penyanyi, kesehatan dan kebugaran fisik tentu sangat dibutuhkan. Itu salah satu alasan aku mencoba untuk lebih aktif berolahraga," katanya.

Daniel Mananta Merasa Awet Muda Semenjak Rutin Olahraga Lari

(Lagi-lagi bikin heboh! Setelah bucin-bucinan, sekarang Erika Carlina dan DJ Bravy resmi putus!)

2. Sering Berkegiatan di Alam Terbuka

Penyanyi Winaya rajin berolahraga untuk jaga stamina - Credit: Istimewa

Selain menjadi penyanyi, Winaya sedang menjalani pendidikan lewat beasiswa yang ia dapatkan di salah satu universitas di Melbourne, Australia mengambil jurusan Zoologi. Latar belakang pendidikan ini yang membuat dirinya tak asing dengan alam. Ia beberapa kali bahkan ikut menjadi relawan di penangkaran hewan liar.

Saking asiknya dengan pendidikan dan segala aktifitas di luar ruang, Winaya mengaku suka lupa waktu. Namun, kini ia lebih sadar soal kepedulian diri sendiri.

"Aku sering kali lupa diri kalau sedang berkegiatan di alam terbuka. Sampai pernah diingatkan, sebelum memperdulikan hal lain, kita mesti peduli dengan diri kita sendiri, hahaha, klise sih tapi itu masuk akal banget," tutupnya.

Potret Zaskia Sungkar Berkuda di Tepi Pantai, Vibes bak Wanita Mau Perang - Anggun dan Garang dalam Waktu Bersamaan