Home Artis Hollywood Film Musik Lirik Dangdut Korea Jepang Foto Kuis Plus Trending Video
Redaksi Disclaimer Kode Etik Privacy Policy Pedoman Media Siber Sitemap
favicon Liputan6.com favicon Kapanlagi.com favicon Bola.net favicon Bola.com favicon Merdeka.com favicon Fimela.com favicon Brilio.net
Connect with Us
sosmed sosmed sosmed sosmed sosmed sosmed

Copyright © 2025 Kapanlagi.com KLY KapanLagi Youniverse All Right Reserved.

Ups, Ini Yang Bikin Ben Kasyafani Pernah Batal Puasa

Penulis: Helmi Romadhon

Diterbitkan:

Ups, Ini Yang Bikin Ben Kasyafani Pernah Batal Puasa Ben Kasyafani © KapanLagi.com®/ Budy Santoso
Artis Terkait:

Kapanlagi.com - Buah memang menjadi menu sahur favorit Ben Kasyafani agar tubuhnya tetap bugar saat berpuasa. Selain buah, resep bugar Ben yang lain adalah mengonsumsi vitamin dan tidur yang cukup."Banyak buah, vitamin dan tidur aja. Kalau sempat tidur siang ya tidur. Dan malam tidur cepat biar nggak kurang waktunya karena kan harus sahur. Terus sahur makan jangan berat karena banyak karbohidrat bisa lemas," ujarnya saat ditemui di kawasan Kelapa Gading, Jakarta Utara, Minggu (12/6) malam. Tak disangka, Ben pernah batal puasa karena kelelahan bermain sepak bola menjelang berbuka. Meski tinggal menunggu 15 menit lagi, namun rasa haus yang serasa mencekik membuatnya terpaksa membatalkan puasa.

Sepak bola pernah bikin Ben batal puasa © KapanLagi.com®/ Budy SantosoSepak bola pernah bikin Ben batal puasa © KapanLagi.com®/ Budy Santoso
"Secara makanan iya karena syuting terus jadi olahraganya kurang. Kadang ada yang bilang main bola sejam sebelum buka enak. Tapi gue pernah coba ternyata nggak kuat. Sampai pernah 15 menit sebelum buka gue batal saking nggak kuat sudah kecekek banget leher rasanya," lanjutnya.Pengalaman di atas agaknya menjadi pembelajaran bagi Ben Kasyafani dalam menjalani ibadah puasa ke depannya. Lagi, diakuinya makan buah saat sahur sangat membantu performa tubuhnya sehari-hari."Ada sedikit, tapi nggak boleh tu niatnya. Tapi hati-hati makan malam berat malah. Jadi makan normal aja. Pastinya buah pokoknya, karena yang lebih mudah diserap tubuhkan lebih membantu bertahan. Lumayan dengan buah. Kayak tadi aja nggak terlalu heboh pas buka, nggak laper banget. Haus juga biasa aja," pungkasnya.
Jangan Lewatkan!!!

(Festival Pestapora 2025 dipenuhi kontroversi, sederet band tiba-tiba memutuskan untuk CANCEL penampilannya.)

(kpl/pur/mhr)

Reporter:

Mathias Purwanto

Topik Terkait:
More Stories
Rekomendasi
Trending