Liputan6.com
Kapanlagi.com
Bola.net
Bola.com
Merdeka.com
Fimela.com
Brilio.net
Vicky Shu: Diet Kalau Gak Olah Raga, Percuma
Vicky Shu ©KapanLagi.com®
Kapanlagi.com - Sebagai selebritis yang memiliki jadwal cukup padat, terkadang tidak mudah meluangkan waktu untuk berolah raga. Namun tidak bagi Vicky Shu yang selalu tampil prima. Apa sih rahasianya?.
"Kalau ga renang, sit up, push up, squats terus planking. Basic aja yang bisa dilakukan di rumah atau kapan pun sambil duduk. Mungkin di mobil juga bisa gerakan tangan yang ringan-ringan aja", jelas Vicky Shu dalam sebuah kesempatan.
Vicky Shu
Sebagai perempuan yang sangat peduli dengan penampilan, Vicky Shu pun pernah mencoba berbagai jenis diet namun tidak ada yang berhasil. Baginya, diet ketat akan terasa percuma jika tidak diimbangi dengan olah raga.
Vicky Shu ©KapanLagi.com®
"Tips dari aku satu aja, olahraga. Cuman itu yang bisa bikin badan kita lebih langsing, lebih bugar, sehat dan sesuai dengan keinginan. Obat-obat diet jangan sama sekali dan segala diet apapun kalo ga olah raga percuma, " urainya.
Selain rutin olah raga, untuk menambah stamina, Vicky ternyata lebih percaya perawatan tradisional daripada mengkonsumsi vitamin. Tentunya ia juga rajin mengkonsumsi air putih untuk menjaga kesehatan.
"Aku ga terlalu suka minum vitamin atau obat-obatan. Minum air putih banyak, kalo aku ditambah dengan jamu kunir asem ya biasanya", pungkas Vicky.
(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)
(kpl/net/rth)
Advertisement
-
Teen - Fashion Kasual Celana Jeans Ala Anak Skena: Pilihan Straight sampai Baggy yang Wajib Dicoba
-
Teen - Lifestyle Gadget Smartwatch Kece Buat Gen Z yang Stylish, Fungsional, dan Nggak Bikin Kantong Kaget
