Wulan Guritno Rajin Relaksasi dan Olahraga

Kapanlagi.com - Artis Wulan Guritno mengaku tidak secara khusus melakukan perawatan selama mengandung anak ketiganya ini. Perawatan yang dijalaninya pada tahap wajar hanya untuk kebutuhan relaksasi tubuh, yang diyakini akan membantu saat proses persalinan nantinya."Kalau perawatan khusus nggak ada, namanya orang hamil kita perlu relaksasi terutama kalau baru akan punya anak satu, baru pertama kali mengalami perubahan drastis. Enggak ada bayangan mau melahirkannya bagaimana," ungkap Wulan Guritno."Makanya ada yoga kehamilan untuk menenangkan, sekarang ada hypno therapy, mungkin spa itu kan kita kena aroma therapy, dengar musik, dirawat kebersihannya. Jadi meng-calm down badan kita jadi enggak tegang. Kalau rajin nanti akan rileks pada saat melahirkan," sambungnya.Selain relaksasi, Wulan yang ditemui di Poetre Wax & Spa, di Ruko Sentra Niaga T3/8 Puri Indah, Kebon Jeruk, Jakarta Barat, Jumat (7/10/2011), juga mengimbanginya dengan olahraga ringan. Fungsinya untuk melatih otot, seperti selama ini disarankan oleh para orang tua, agar orang hamil mau ngepel sambil jongkok."Mungkin sedikit selain relaksasi, olahraga untuk ibu hamil itu membantu, relaksasi badan, pas melahirkan itu enggak tegang, kalau yoga itu kan untuk perasaanya dan mungkin otot ketegangan, pikiran, kalau olahraga itu berenang, kalau orang Jawa pakai cara orang Jawa itu ngepel biar lancar waktu melahirkannya. Itu benar," terangnya. Wulan sendiri masih terus aktif bekerja meski usia kehamilannya sudah mendekati masa-masa melahirkan. Hanya saja kesibukannya sedikit dikurangi sejak awal dirinya tahu kalau hamil. Maklum Wulan tahu kalau hamil saat usian kandungannya sudah berusia 4,5 bulan.     

Berita Foto

+14

Wulan Guritno di Poetre Wax Spa