Saras Kuatkan Mental Dengan Senam Bersama

Saras Kuatkan Mental Dengan Senam Bersama Saras di Stadion Senayan Foto: Deni

Kapanlagi.com - Olahraga sendirian terkadang membosankan. Apalagi jika yang dilihat itu-itu saja. Salah satu menghilangkan rasa bosan adalah dengan berolahraga ramai-ramai. Cara demikian cukup ampuh sehingga kegiatan olahraga jadi lebih bersemangat. Namun bagi penyanyi Saras seru-seruan beraktivitas mengeluarkan keringat tersebut bukan yang utama. Sebagai pendatang baru di dunia tarik suara, olahraga bersama masyarakat dijadikan pula sebagai ajang pelatihan mental bila tengah performance. Begitu pengakuannya di Senayan, Minggu (28/02)."Kalau olahraga di sini nggak merasa cepat capai tapi malah tambah semangat. Mungkin karena banyakkan. Sementara kalau di gym kan sendirian dan buat kita aja. Jadi walau sudah satu jama nggak berasa," urainya kepada KapanLagi.com.Diakuinya, selain senam, olahraga yang kerap dijalaninya adalah yoga dan gym dengan tempat yang ditentukan. Sedangkan berolahraga di bilangan Stadion Senayan, pelantun Ah Kamu Payah ini baru kali pertama."Saya bisanya gym dan yoga. Jadi senam ini bukan berarti pertama kali karena sejak SD suka senam tapi untuk berolahraga di sini memang baru kali pertama. Di sini lebih seru dan ramai. Respon mereka ke sini buat olahraga. Suasananya beda banget. Untuk keseharian sih enak sendiri tapi pas week end bolehlah ke sini," urainya lagi.Ditanya adakah perubahan yang terjadi selain menjaga stamina tubuh, dia mengangguk. "Gym lebih spesial ke paha dan bagian lain yang hendak dikencangkan, sedangkan kalau senam secara keseluruhan serta latihan mental karena dilihatin orang banyak. Jadi kalau pas performance sudah biasa, anggap saja sedang itu senamnya," jelas Saras.Ucapan Saras ada benarnya. Sebab ketika dirinya diminta bernyanyi, mic yang dipakai tiba-tiba tak bersuara. Alhasil peserta senam dari kalangan masyarakat kecewa. Sementara dara berkulit putih ini terus mengumbar senyum.   

(kpl/dis/boo)

Rekomendasi
Trending