Wanda Hamidah Ajak Perempuan Periksa Payudara

Kapanlagi.com - Kanker payudara menjadi salah satu penyakit yang harus selalu diwaspadai oleh para perempuan. Artis yang juga anggota DPRD Jakarta, Wanda Hamidah pernah mengalami menderita kanker payudara, akibat kurang terbiasa melakukan check up."Saya baru dioperasi tahun 2010, saya baru tahu tahun 2009 waktu ada kesempatan buat check up. Memang belum kanker tapi masih tumor akhirnya saya memutuskan untuk operasi. Saya berharap berapa pun usia anda, setiap tahun periksakan payudara Anda," ungkap Wanda Hamidah.Wanda yang ditemui saat preskon Kampanye Peduli Kanker Payudara di Hard Rock Café, EX Mall Jakarta, Kamis, (27/10/2011), mengatakan lewat kampanye yang digalangnya, dapat mengurangi atau mencegah secara dini. Terutama bagi para perempuan golongan ekonomi menengah ke bawah, yang kesulitan akses informasi."Kepada orang-orang terutama untuk masyarakat yang menengah ke bawah, karena tidak dapat dengan mudah mengakses informasi ini," ungkapnya.Menurut Wanda, kanker sangat dipengaruhi oleh gaya hidup seseorang. Setiap orang harus cukup olahraga, hindari junk food, goreng-gorengan, jauhi kehidupan malam, hentikan kebiasaan merokok, hindari sinar matahari secara langsung, kurangi kandungan lemak yang diasap, diawetkan, dan polusi sehari-hari.Sebaliknya juga perlu perbanyak makanan berserat, pilih makanan yang banyak vitamin A dan C, sayur-sayuran dan istirahat yang cukup. Kanker juga bisa berkembang karena faktor genetik, seperti yang dialaminya."Banyak alasan karena pola hidup yang kurang baik sampai alasan genetik. Tante saya meninggal karena kanker payudara 20 tahun yang lalu. Makanya saya tenang-tenang saja. Tapi nggak tahunya saya kena juga," ungkapnya.